J Brian ^{Auteur d'articles}

Articles de l'auteur

Comment manger et observer correctement un régime pour la gastrite

Dans notre temps de stress, les maladies associées à la malnutrition, à la nourriture rapide, au tabagisme et à l'abus d'alcool sont courantes. Tout d'abord, c'est la gastrite - l'inflammation de la muqueuse de l'estomac. Le régime alimentaire pour la gastrite est une partie importante du traitement.

22 juin 2025
Régime protéiné. Menu hebdomadaire et conseils utiles

Qu'est-ce qu'un régime protéiné et comment manger pour perdre du poids. Pourquoi vous ne devriez pas abandonner les protéines. Règles du régime protéiné.

25 octobre 2023
Qu'est-ce qu'un régime céto

Le régime cétogène est un régime pauvre en glucides, riche en graisses et en protéines. En savoir plus sur les avantages, les principes de base du régime, les restrictions et le régime alimentaire.

16 juillet 2022
Comment perdre du poids rapidement à la maison?

Vous voulez savoir comment perdre du poids à la maison? Cela peut être fait rapidement, cependant, tout n'est pas si sûr. Découvrez 10 conseils pour perdre du poids d'urgence.

11 août 2021